雪山・冬山登山のテント・雪洞泊に使う寝袋の下に敷くマットレス（登山マット、スリーピングマット、シュラフマットとも呼ばれる）の選び方について記事にまとめました。主に登山用の記事ですが、雪上キャンプの参考にもなると思います。   最初に 雪山・冬山におけるマット選びの話に入る前に、雪山独特の特徴について記載したいと思います。 雪山のテント・雪洞泊の特徴 今までに何度も雪山でのテント泊・雪洞泊 […]

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登山時に、クローズドセルマットを取り付ける複数の方法について、ご紹介したいと思います。   ザックへの取付け方法   ボトムストラップに取り付ける ○良いところ マットの取付け、取り外しが容易 △いまいちなところ ボトムストラップが付いていないザックではできない ザックを地面に置いたときに、マットが土に付く（地面がぬかるんでると汚れる） ザックカバーで覆えない（雨天時にマットに […]

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寝袋の下に敷くマット（寝袋マット・シュラフマット・スリーピングマット・スリーピングパッド、以下マットで記載）のR値・R‐Valueについてまとめました。 ※2020年より、世界的なマットメーカーにおいて、アウトドア用マットの断熱力の測定規格『ASTM F3340-18』が採用されています。このページの内容もその内容を踏まえ更新しています。 マットのR値（R-value）は、マットの断熱力 R‐Va […]

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エアー注入式のマット（セフルインフレータブル、エアーマット、インシュレーテッドマット）を実際に使っていく中で様々な不具合（パンク、エア漏れ、剥離）が発生する可能性があります。 エアー注入式マットを購入した以上、これらの不具合が発生する可能性があり、それぞれについて解説してきます。   エアー注入式マットに発生する不具合 エアー注入式マットの不具合の代表的なものは、”エアー漏れ（空気漏れ、 […]

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  エアー注入式のマット（セフルインフレータブル、エアーマット、インシュレーテッドマット）を購入する前に知っておきたい内容をまとめました。   最初に－エアー注入式のマットの寿命 ごく僅かな目で確認できないような穴が空いただけで、空気が抜けてしまうエアー注入式マットは、キャンプ＆登山用品の中でも非常に繊細な道具です。 エアー注入式のマットのおおよその製品寿命は、３~５年程度と言われいます […]

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背景 以前から、「テントの保温力はどの程度なのだろうか？」という素朴な疑問を抱いていました。 外よりもテント内部の方が温かいのは知っていますが、具体的にどの程度の温度差があるのか具体的に測定してみたいと思っていました。 2019年09月29日から八ヶ岳の行者小屋にテントで１泊した時に、２つの温度データロガーで測定してみました。   測定環境 テントはモンベルのステラリッジテント４型を使用 […]

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サーマレスト プロライト(PROLITE)の特徴（女性用含む）、耐久年数、購入者レビューのご紹介です。   POINT 自動膨張式マットレスの中で、軽量でコンパクトなモデルです。空気を均一に含み、軽量でコンパクトに収納できるアトモスフォームを使用した3シーズン用。スタッフサックが標準装備。[出典:thermarest] S（ショート） R（レギュラー） WR（プロライト女性用） カラー […]

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サーマレスト ネオエアーXライト(NEOAIR XLITE)の特徴、気になる点、購入者レビューをご紹介。 サーマレスト　ネオエアー　Xライト概要動画 サーマレスト　ネオエアー　Xライト使い方 POINT ネオエアーシリーズで最も汎用性が高いマットレスです。トライアンギュラーコアマトリックスと1枚のサーマキャプチャー層（熱反射板）をもつ3シーズンモデル。表側にはソフトで肌触りがよく、滑りにくい生地を […]

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人気・おすすめの登山用マット クローズドセルマット、（セルフ）インフレータブル、エアー＆インシュレーテッドマットのおすすめ登山用マットをご紹介します。 クローズドセルマットのおすすめ クローズドセルマット（Closed-Cell Foam Mat）は、英語表記からわかるように、マットの中に閉じられた気泡膜が多数あります。クローズドセルマットの断熱性能は素材・マットの厚さ・気泡膜の細かさ（１つ１つの […]

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ある方から質問を頂き、多くの方が疑問に感じる内容でもあったため、記事にしました。  質問「タイベックやゴアテックスを「シュラフ」の生地として使えば、荷物も減るのでは？」 質問 質問なのですが、「シュラフ」のほかに「シュラフカバー」が売られているようですが、「シュラフカバー」を「シュラフ」に使えばいいのではないかと(一体化)思うのですが、なぜわざわざカバーとして商品化されているのでしょうか？記事に書 […]

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サーマレスト「Zライトソル」の特徴（軽量・コンパクト性、断熱性、クッション性、耐久性） 、どっちが上・下、ザックへの取付け方法、注意点、購入者レビューと実売価格について解説します。 ※サーマレストは２０２０年より、新しいマットの断熱力（R値,R-value）測定規格『ASTM F3340-18』が採用されるようになり、この記事も更新しました。 サーマレスト「Zライトソル」とは？ POINT アコー […]

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主に登山で使われる クローズドセルマット[マットの中に閉じられた多数の気泡膜あり] エアー系（空気注入型）マット インフレータブル[内部にスポンジ] エアーマット（＆インシュレーテッドマット）[空気のみ or 空気＋断熱構造] 以上の各種マットについて、詳しく特徴を見ていきます。 クローズドセルマット クローズドセルマット（Closed-Cell Foam Mat）は、英語表記からわかるように、マ […]

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登山時に寝袋（シュラフ）の下に敷くマットレス（登山マット、スリーピングマット、シュラフマットとも呼ばれる）の選び方の基本について解説します。尚、内容は登山中心ですが、キャンプ場を巡るテント泊のバイクツーリングや自転車旅行にも多くの内容が参考になります。 筆者 無積雪期登山、雪山登山だけでなく、大学時代より１０年程度バイクツーリング経験（SR400,W650で主に北海道を旅する）あり、自転車（ジャイ […]

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登山用のマット選びで意外と悩むのがサイズ選びです。 マットのサイズとして、横幅・厚さ・長さがありますが、厚さと長さはその人の好みや登山スタイルに合わせたものを選ぶことをおすすめします。 横幅 複数の登山用マットを寝比べる(2019年) 登山用マットは、ほぼどのメーカーも仰向けになって寝た時に両肩が収まる50cm程度です。これ以上横幅があるマットは登山というよりキャンプ向けになります。（日本で流通し […]

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登山では、どの登山装備も可能な限り「軽く・小さく・快適に」が理想です。 ここでは、山岳・登山用の寝袋マットの特徴（軽量・コンパクト性、断熱性(R値・R-value)、快適性・クッション性、耐久性、価格相場）について解説します。   軽量・コンパクト性 他の一般的な車移動のキャンプと違い、登山に置いて非常に重要となるのがマットの軽量・コンパクト性です。登山ではマットをザック（リュック・バッ […]

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寝袋の下に敷くマットの話をする前に、登山でテントを設置する場所（テント場・キャンプ地）について学んで行きたいと思います。 緩斜面や凸凹の場所が多い 一般的な下界のキャンプ場と登山のテント場（登山ルート上のキャンプ場）の大きな違いは、登山のテント場は全体的に緩斜面や凸凹の場所が多いことです。 車で入り込める下界のキャンプ場は、重機等で整地されるためどこに設営しても地面がほぼ水平、海辺や湖畔などでは緩 […]

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八ヶ岳の行者小屋のテント場まで一般テント装備とクローズドセルマット３個（厚さ1.0/1.5/2.0cm)、セルフインフレータブルマット１個(厚さ2.5cm)、エアーマット（インシュレーテッドマット）（厚さ5.0cm）１個を担いで登って、寝心地・クッション性を比較してきました。 新R値（ASTM）について ２０２０年より、大手メーカーにおいて、マットの断熱力（R値,R-value）測定に標準化規格『 […]

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２０１９年も富士山に登ってきました！ ２０１９年の目標は、 吉田ルートに登る（防塵・防滴一眼レフpentax k-70で写真を取り直す） 登山装備をレンタルしてみる です。 当サイトでは、富士山の主要な登山ルートを写真付きで紹介しています。ここで使用している写真の多くは自分で撮影したものです。前回、吉田ルートを登ったのは２０１６年。この時はまだコンパクトデジカメで写真を撮っていました。正直、一眼レ […]

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今年の夏は猛暑が続き、家族連れで都幾川で川遊びしてきました。 今回は、四季彩館のバーベキュー広場を借り、その前で川遊びしてきました。 四季彩館でバーベキュー料金と駐車料金を支払う       出典：三波渓谷の四季彩館のバーベキュー広場 四季彩館のバーベキュー広場前は、基本的に浅瀬で（大人だと膝下ぐらい）、子供を遊ばせやすい深さです。 上図の左下部分に「深い」とあります […]

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SOL Escape Bivvy（ソル エスケイプヴィヴィ） はアメリカのアウトドア系メーカーの製品です。基本的に遭難時の非常用に使うコンセプトの製品で、シームテープ処理していませんが、一般的なシュラフカバーと同様の形状をしているため、日本ではシュラフカバーとして利用されている方も多数います。 SOL Escape Bivvy/ソル エスケイプヴィヴィ  [出典:SOL] SOL Escape B […]

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