妻の都合で訪れた吹上温泉保養センター　白銀荘ですが、１５日は、妻の研修の参加者の皆さんが三段山に登るそうで、私もご一緒させて頂くことになりました。 登山開始は１１頃と遅め。妻と子は、白銀荘でお留守番。 実は、私以外は皆さん女性。（数日前に聞かされた） 昔は男仲間とばかり山に登っていたのですが、最近はいったいどういう訳か、女性（妻の友人など）と登ることが多々あり、なんだか不思議な感じがします。 十勝 […]

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妻の仕事の関係で、十勝岳の麓にある吹上温泉保養センター 白銀荘で宿泊してきました。 白銀荘で入浴したことはありましたが、宿泊は今回始めてです。 そこで、宿泊した感想を記事に残すことにしました。   キッチン・食堂 白銀荘は宿泊費が１泊２６００円と良心的価格ですが、食事は自炊になります。 キッチンは広々しており、綺麗に管理されています。 ガスコンロは有料２０分で５０円です。   ガス炊きの […]

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先日、家族３人でフェリーに車を載せて、９月１２日に大洗から北海道苫小牧までへ行って帰ってきました。 ９月６日に北海道胆振東部地震があり、震源地の被害、北海道全体の停電が発生したため、今回の旅行は直前までどうしようか検討しましたが、１２日頃には道内の混乱が落ち着き、多くの地域に送電されて、ガソリン給油の行列も落ち着き、余震も続いて入るけど頻度が少なくなっていたため、予定通り行くことにしました。（三井 […]

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２０１８年も富士山を登ってきました！ 今年は２０１１年ぶりの須走ルートを登りました。 須走ルートは樹林帯が他のルートより高い標高まであり、高山植物の花々の開花を観察することができました。 大きなシャクナゲの発見には驚きました。 そして、無事、須走ルートを登頂。 そこから歩いて、剣ヶ峰まで行きました。 日本で一番標高の高い山小屋の頂上富士館で一泊し、山頂でご来光。 今年は、ほどんど雲に隠れること無く […]

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今年の夏は熱いので水遊びが楽しい！ということで、油壺・胴網海岸に行ってきました。 ここは三浦半島の先端近くの場所になりますが、Facebookでここの海は綺麗、と投稿あり、我が家も早速行ってみたのでした。 日曜日なので、たくさん人がいました。   海の家もありました。 こじんまりとした海岸ですが、ビーチ自体が北向きで、周囲に木々が生い茂っているため、木陰があります。 波も非常に穏やかで、子供と遊ぶ […]

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最近体調が優れぬ妻から「水の綺麗なところへ行きたい」と言われ、急遽調べて、自宅から容易に車でアクセスできる場所を調べたところ、埼玉県ときがわ町の三波渓谷（さんばけいこく）にたどり着きました。 この場所の都幾川（ときがわ）の水が綺麗、子供も遊べる、と口コミがあり、ここに決定。早速、準備して翌日ここに来ました。   場所・アクセス 三波渓谷のすぐ近くに駐車場があります。（無料） 私が訪れた日 […]

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先日、富士山に登ってきました。登山前に１泊、下山後に御殿場新五合目の駐車場で１泊車中泊しました。 御殿場新五合目。天気よく富士山が綺麗に見えました。 この車中泊は、事前に登山旅行の計画に入っていたもので、出発前に車中泊用の装備も車に積んでいました。 車内は、登山用品やら何やらで、結構荷物が多いです。 私は今までに何度も車中泊してきていますが、今回、自宅で普段使っている枕を積んできました。 非常にコ […]

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もう、１ヶ月以上前になりますが、筑波山 深峰遊歩道（裏筑波ルート）を登ってきました。 「いつもと違うルートを登ろう、そういえば筑波山の北側にも登山道があったな」と思い出し、調べました。 筑波山の北側から男体山に登るルート（深峰遊歩道） 筑波山の北側から女体山に登るルート（キャンプ場・女体山コース） の２つあることがわかり、今回は御幸ヶ原までのコースタイムが約４０分と非常に短い深峰遊歩道に行くことに […]

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私自身の今までの知識・経験の集大成として、山岳・登山用の寝袋の選び方の基本をまとめることにしました。 商品を探していろいろ調べた結果、どれが良いかわからなくなってしまった カタログに掲載れている特徴や数値の意味がわからない といった方でも、このページを最後まで読めばある程度理解できるようになるのではないか、と思います。 今まで日帰り登山だけだったけど、テント泊に挑戦してみたい 山小屋の混雑を避ける […]

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山岳・登山向けのマミー型寝袋は、中綿がダウンか化繊綿かで大きく分けることができます。ダウンの中でも最軽量・コンパクトなハイエンドモデルと、もう少し安価な素材を利用したお手頃価格モデルがあります。化繊綿は、全体的にダウンよりも重量が重くなる傾向がありますが、企業努力によりダウン並の重量の寝袋もわずかながらあります。 最軽量・コンパクトな３シーズン用のダウン寝袋一覧［価格２．５～３万］ お手頃価格３シ […]

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ハイパーラミナ スパークは今までの化繊シュラフにはない「高い圧縮性」と、「保温性」と「軽量性」のバランスとが評価され米国バックパッカー誌"EDITOR'S CHOICE 2015"を受賞しています。（化繊タイプのシュラフとしては史上初のようです）。 マウンテンハードウェア　ハイパーラミナ スパーク 価格：¥28,080（税込） リミット温度：０℃ サイズ： レギュラー　内部全長：198cm　肩周囲 […]

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ファイントラック　ポリゴンネストの利用者のレビューを何度も見てきていますが、好みが分かれる寝袋のようです。過去にダウン寝袋の濡れによる保温力低下に悩まされていた方には高評価ですが、そこまで悩みが無かった方にはイマイチ、と反応が分かれるようです。 ファイントラック　ポリゴンネスト 6×4 価格：¥32,832 (税込) 重量： 630g 素材 表:ナイロン100%　裏:ナイロン100%　中間層:ポリ […]

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ダウンハガー800 #3と同じくスーパースパイラルストレッチシステムですが、生地の繊維が４０デニールと太く（重量増）、ダウンも６５０フィルパワー（おそらくダックダウン）のため、重量が858gになっていて、ダウンハガー800 #3は600gやその上の保温力になるリミット温度－６℃のダウンハガー800#2の重量765gよりも重くなっています。 モンベル　ダウンハガー650 #3 【価格】¥21,500 […]

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タケモ スリーピングバッグ 3 価格 :  ¥22,000 +税 サイズ : 内周囲　肩回り　１５８ｃｍ　　全長　２０５ｃｍ　　足元回り　１０４ｃｍ 重量 : ７００ｇ 素材：表地　裏地 ポリエステル１００％　２０Ｄのポリエステルリップストップ 中綿 : ホワイトダックダウン　ダウン９０％　フェザー１０％　３００ｇ　　７５０フィルパワー 構造 : ボックス構造 　シングルドラフトチューブ＆ネックチ […]

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イスカ エア 300SLは、ハイエンドモデルのエア 280xの中綿を800フィルパワー ホワイトグースダウンから720フィルパワーのダウン（おそらくダックダウン）に変えただけのモデルです。重量が20gしか変わりませんが、価格が約５千円も下がります。 イスカ エア 300SL 価格 : 25,920円(税込) 羽毛量 : 300g(90/10・720フィルパワー) サイズ : 肩幅78×全長208c […]

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イスカは登山の玄人の方々から支持されているメーカーで、エア 280xは登山向けの３シーズン用寝袋のハイエンド製品になります。 イスカ エア 280x 価格30,240円(税込) 羽毛量 : 280g(90/10 800フィルパワー ハンドピック ホワイトグースダウン) サイズ : 肩幅78×全長208cm 収納サイズ : 直径14×24cm(収納スタッフバッグ付) 重量 : 550g カラー : […]

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モンベル アルパインダウンハガー800 #3 【価格】 ¥24,500 +税 【中綿】８００フィルパワー　EXダウン（グースダウン） 【素材】表地：10デニール・バリスティック® エアライト［ポルカテックス®加工］ 【重量】548g（573g） ※（　）内はスタッフバッグを含む総重量です。 【カラー】バルサム(BASM) 【収納サイズ】φ13×26cm（2.8L） 【リミット温度】0℃ 【コンフォ […]

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モンベル ダウンハガー800 #3はモンベルのハイエンドモデルの３シーズン用寝袋です。軽量・コンパクトを実現しながら快適な寝心地を実現している、モンベルの主力のスリーピングバッグになります。 モンベル ダウンハガー800 #3 【価格】 ¥27,500 +税（レギュラー） 【中綿】８００フィルパワー　EXダウン（グースダウン） 【素材】表地：10デニール・バリスティック® エアライト［ポルカテック […]

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日本で流通する登山や旅行用の軽量なマミー型寝袋のほとんどは、寝た状態で右側にジッパー（スライダー）が付いています。 しかし、世界基準ではジッパーは左側が多いのが現状です。 海外製は左ジッパー（シートゥーサミットのシュラフ）   右ジッパーと左ジッパーの比較 右ジッパーと左ジッパーの比較実演  上の動画を見ると、右ジッパーより左ジッパーの方が右手で開けやすい様子が映し出されています。 な […]

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  寝袋の肩幅 寝袋のサイズ選び縦方向と共に重要なのが、横方向です。 寝袋で使われる横方向の長さは主に 「肩」部分の長さ 「お尻」部分の長さ 「足」部分の長さ の３つあり、寝心地に大きく影響するのが、肩部分の長さです。メーカーによって肩幅・肩周囲・肩回りと表記が異なります。 肩幅は寝袋のファスナーを閉じた状態で無理なく引っ張ったときの横幅の最大長になり、 肩幅 × ２ ≒ 肩周囲 になります。肩幅 […]

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