ミレー クーラ30(KULA 30)は容量30L・重量860gと軽量でありながら、500Dコーデュラを採用したタフなボディを備えています。急な雨に対応するレインカバーや16インチノートPCが収まるスリーブも装備し、通勤・通学から1泊程度の山行、国内外への短期旅行まで幅広く活躍します。各ショッピングサイトでの口コミ評価は総じて高く、公式スペックとユーザーレビュー、同シリーズの比較、特徴・サイズ感、通勤/登山・旅行の機内持ち込みの可否・旧モデルとの違いなど徹底解説します。
記事のポイント
- ミレー クーラ30の特徴とメリット
- ミレー クーラ30の気になる点・注意点
- 旧モデルと現行モデルの違い
- ミレー クーラ30の関連動画
- ミレー クーラシリーズの比較
著者PROFILE

経歴:大手アウトドアショップで寝袋・マットのコーナーを中心に約4年間の接客経験に加え、独自の調査・研究を重ね、アウトドア情報を発信し15年以上。無積雪登山・雪山登山・クライミング・アイスクライミング・自転車旅行・車中泊旅行・ファミリーキャンプなど幅広くアウトドアを経験。(詳細プロフィール) 名前:Masaki T
ミレー クーラ30の特徴とメリット

- クーラ30 スペック一覧
- 高耐久素材でガシガシ使える
- 多用途デザインで通勤~1泊旅行を網羅
- 軽量860gで疲労を低減
- レインカバー標準装備
- 収納式チェストポケットが便利
- PC16インチ対応でビジネス強化
- ロッカブルジッパーで防犯
クーラ30 スペック一覧

項目 | 数値 |
---|---|
容量 | 30 L |
重量 | 860 g |
サイズ | 29×51×19 cm |
背面長 | 45 cm |
素材 | 500D CORDURA® / 420D VELOCITY |
付属 | レインカバー・ハイドレーションホール・脱着式ウエストベルト・チェストポケット・16″PC対応 |
高耐久素材でガシガシ使える

500デニールCORDURA®と420デニールVELOCITYナイロンの二層構成は、日常の擦れや枝への引っ掛かりに強いです。500Dは通常のナイロンより耐摩耗性が高く、ザックを地面に直接置いても破損しにくいです。アウトドアで酷使しても色あせにくく、雨や泥汚れは表面の撥水加工でさっと拭き取れるためメンテナンスも簡単です。街でも山でも「雑に扱える安心感」がユーザー評価を高めています。
普段使いも完璧:アウトドアだけでなく普段使いでも良き。通勤リュックにしてますがポケットも多く見た目もオシャレで機能面もさすがです。私は170㎝ですが20だとかなり小ぶりに感じるので30がちょうどいいです[出典: ]
多用途デザインで通勤~1泊旅行を網羅

スクエア寄りのボックス形状とポケット配置は、ビジネスバッグの整理性とハイキングパックの機能性を両立しています。メイン気室はB4書類も余裕で収納でき、上部の小物ポケットはパスポートやイヤホンを素早く取り出せます。鍵対応ジッパーが海外旅行時の治安対策に役立ちます。背面気室に16インチラップトップを収納すればノマドワークも快適です。週末の低山ハイクではレインウェアと昼食、1.5 Lボトルを入れても余裕があり、1泊ビジネス出張や軽装登山まで「これ一つ」で完結する汎用性が魅力です。
サイズが良くて軽い:2~3泊の旅行に 良いです。サイズがぴったしで 軽めで良いですね。[出典: ]
軽量860gで疲労を低減

30 Lクラスで1 kgを切る860 gは同容量ザック平均より約300 g軽量です。下山時の膝ダメージや通勤電車での肩こりを軽減し、荷物が増える帰宅時も負担が少ないです。45 cmの背面長は日本人男性の平均体格に合いやすく、ショルダーハーネスのカーブが肩への当たりを分散します。
機能に応じたポケット:二泊三日程度の旅行にはもってこい。用途に応じた収納やポケットも扱いやすい。軽量なので苦にならない。[出典: ]
レインカバー標準装備

専用カバーを底部ポケットに内蔵しています。山の急な雨はもちろん、通勤時のゲリラ豪雨や自転車移動でもPCをしっかり防水します。

未使用時は底部のクッションにもなるため地面置き時のショックを軽減し、電子機器を守る副次効果もあります。
使いやすい作り:内部収納がしっかりとしている。ペットボトルが入れやすい。カメラリュックとしてつかっているが、レインカバーがあるので安心です。[出典: ]
収納式チェストポケットが便利


チェストストラップに隠れポケットを装備しています。行動食やワイヤレスイヤホンなど小物をすぐ取り出せるため、スマートフォンを手放せない現代ハイカーやビジネスマンに重宝します。不要なときは折り返して格納でき、見た目も崩れません。
日頃使いから1泊2日の小旅行までピッタリ:173cm(男・太め):デザイン・使用感・ポケット数・雨よけカバーなど全てに満足です。[出典: ]
PC16インチ対応でビジネス強化


厚みのあるパッド付きスリーブはMacBook Pro 16″がぴったり収まるサイズ感です。内部にストラップがあり、縦走登山用のギアを詰め込んでもPCが暴れにくいです。PCを外せばハイドレーションリザーバーにも転用でき、仕事と趣味を両立できます。
通勤用に。:通勤用に購入しました。丁度よい容量です。背面にノートPC+仕事道具を入れて、前面に小物類を入れてます。背負いやすくて疲れにくい。流石です。[出典: ]
ロッカブルジッパーで防犯


メイン気室は南京錠を掛けられるダブルジッパー仕様です。海外出張やゲストハウス滞在時の置き引きリスクを低減し、山小屋泊でも安心です。



ロックが掛けられるのは、メインコンパートメント(一番大きな荷物入れの部分)だけです。他のポケットのジッパーはロックできない普通のジッパーになります。
1~2泊用に十分な大きさ:1~2泊なら(なんなら3泊も)これで十分です。ポケットもたくさん付いていて種類別に入れられて便利だし、一番大きいポケットは鍵も付けられるので良いですね。色はミレーにしては地味なので、もう少し色のバラエティがあっても良いかな。作りは頑丈で、重さはまあまああります。「えっ軽い!」って感じではないです。[出典: ]
ハンドレストループ


ミレーの登山向けバックパックのほとんどのモデルに標準装備されている隠れた便利パーツが、ハンドレストループ。
ショルダーストラップの前面に付いている輪っか状のテープで、行動中指をここに掛けて歩くと、肩にかかっていた腕の重さを分散させることができ、腕の重みによる肩周りの疲労が軽減され、全体として疲れにくくなるという仕組みです。



意外と知らない人も多いのです、ぜひ試してみてくださいね!
ミレー クーラ30の気になる点・注意点


- 黒系カラーはホコリ付着問題
- ファスナー引っ掛かり
- 背面の蒸れ
- 背面長固定
ホコリ付着問題
ブラックノワールは繊維ゴミが白く浮きやすいです。ブラシやウェットティッシュで簡単に落ちますが、気になる方は定期的なケアをおすすめします。
通勤や普段使いに抜群です:通勤に買いました。大きさもちょうどよく両脇のポケットには折りたたみ傘と水筒を入れてます。またストラップの小さなポケットには定期入れを入れました。ただ、黒はホコリが目立ちますね。それで減点1です[出典: ]
ファスナー引っ掛かり
シングルコイルジッパーは強度重視のため、角で若干引っ掛かりを感じます。荷物をパンパンに詰めた状態で雑に開閉するとストレスになるため、余裕のあるパッキングを推奨します。
大容量、大収納:ファスナーの開閉がすこしやりづらさはある。ポケットが多いので助かる。収納がしやすい。[出典: ]
背面の蒸れ


パッド一体型のEVAフォームはクッション性に優れますが、メッシュ面積が小さいため盛夏の低山では汗染みが出る可能性があります。速乾Tシャツや背面用インナーシートの併用をおすすめします。
背面長固定


45 cm固定のため、身長170 cm未満の方や胴長体型の方では腰骨位置が合わないケースがあります。購入前に試着をおすすめします。
旧モデルと現行モデルのどっちが良い?旧モデルとの違い


クーラ30
旧モデル


クーラ30
現行モデル



2021年?から2023年にかけて販売されていたと思われる旧モデルも一部オンラインショップに掲載されています。
ミレーの旧ロゴが使われていますので、見てすぐ違いがわかります。
ミレーに直接確認しました





直接、「新旧のクーラの違い」をミレーのカスタマーサポートに問い合わせたところ、以下の回答がありました。
<ミレーのカスタマーサポートからの回答>
ザックの表面や底などに使用しているCORDURA® ナイロンは同じ仕様となりますが、
シーズンによってザックの外周に使用している生地(光沢感や質感)が異なりますが、
ザックそのもののデザインや基本的なサイズ感や機能に違いはございません。
何卒よろしくお願い申し上げます。



旧モデルの実物を見ていないので、写真だけの判断だと多分機能性は同じだとは思っていましたが、ちゃんとメーカーから確認とれて良かったです☆
旧モデルと現行モデルのどっちが良い?
結論から書くと、現行モデルの方がおすすめです。理由は、ザックは通常、生地の内側に防水コーティングが施されていますが、製造から時間が経過すると徐々に劣化します。保管環境や使用頻度にもよりますが、経験上、5年~10年で内側がベタベタしてきたり、コーティングがボロボロと剥がれます。



旧モデルは製造年がおそらく一番新しいものでも2023年だと思いますので、ある程度長く使うことを考えるなら、現行モデルがおすすめです。



オレンジは登山遭難時に最も発見しやすい目立つ色ですが、タウンユースの方には不評だったので黒に変更されたのだと思います。
ミレー クーラ30の関連動画



私が確認した時点では、クーラの現行モデルの動画は見当たりませんでした。ただ、現行モデルは旧モデルと基本機能や機能性が一緒ですので、旧モデルの動画で十分確認できます!
ミレー公式



旧モデルの動画ですが、主にクーラ30を解説しています。
一般ユーザー



これも旧モデルのレビュー動画ですが、細かく解説されていますので、非常に参考になります!
ミレー |クーラ シリーズの比較
サイズ&容量早見表
モデル | 容量 | サイズ(cm) | 背面長 | 重量 |
KULA20 | 20L | 28×43×14 | 43cm | 720g |
KULA30 | 30L | 29×51×19 | 45cm | 860g |
KULA40 | 40L | 30×58×19 | 48cm | 1,220g |



3サイズとも共通素材とレインカバーを備えており、身長や荷物量に合わせて選べるシンプルなラインナップです。
KULA40のみは背面にワイヤーフレームが入っています。背面が曲がらず背負心地がしっかりしていますが、それが重量増の理由にもなっています。
ミレー クーラ30の口コミ・レビュー


Amazon星4.4の満足度
「30 Lが絶妙で、防水カバー付きが嬉しいです」と星5評価を付けたユーザーは、通勤とジム用の着替えが余裕で収まる点を高く評価しています。撥水処理の容易さや軽量性を推す声が続き、星1〜2の低評価はファスナーの硬さに集中しています。
フィット感最高との声
「背負った瞬間に体と一体化するような感覚でした」と語る30代男性ユーザーは、肩ベルトの立体カーブと背面パッドのほどよい硬さが「長時間歩いても擦れが起きにくい」と評価しています。チェストストラップやウエストベルトを適切に締めることで荷重が腰に逃げ、満員電車での揺れでもザックが暴れにくい点が好評です。一方で「薄手のTシャツだけだと背中がやや蒸れる」との指摘もあり、夏場は速乾インナーとの併用がおすすめです。総じてフィット感は星5評価が多数を占め、身長165〜180 cmのユーザーから「バックレングスがちょうど良い」との声が多く寄せられています。
Rakutenレビュー:観戦&通学利用
楽天市場のレビューでは、サッカー観戦用に購入した40代男性が「雨上がりのスタジアムでもレインカバーのおかげで中身が濡れず助かりました」とコメントしています。通学用に息子へプレゼントした保護者からは「教科書と部活道具を入れても型崩れしない」「人混みでも邪魔にならない幅」といった実用的な声がありました。ポイント還元を加味すると実質15,000円前後で入手できるコスパの高さも楽天ユーザーに好評です。
耐久確認
個人ブログの長期レビューでは、通勤と月2回の低山ハイクで半年使用後も縫製のほつれや生地の毛羽立ちは見られず「背面パッドの形状保持力が高い」と報告されています。ただしブラックカラーはホコリが付きやすいため、定期的にコロコロテープで掃除すると外観を保ちやすいと助言されています。
ミレー クーラ30のよくある質問
Q. 機内持ち込みは可能ですか?
A. JAL国際線基準55×40×25 cm以内に対して、クーラ30は51×29×19 cmなので問題なく持ち込めます。
Q. レインカバーは洗濯できますか?
A. 中性洗剤を溶かしたぬるま湯で軽く手洗いし、陰干しを推奨します。
全体のまとめ


- 軽量でタフなボディ:容量30Lでわずか860g、500Dコーデュラ採用で耐久性も安心です。
- 通勤~登山まで幅広く対応:スクエア形状と豊富なポケットでビジネスもアウトドアも快適です。
- 16インチPC+レインカバー標準装備:ノートPCを安全に運び、急な雨でも中身を守ります。
- 収納式チェストポケットが便利:行動食やイヤホンなど小物を素早く取り出せます。
- ロッカブルジッパーで防犯性◎:メイン気室は南京錠対応で海外旅行や山小屋泊でも安心です。
- 背面蒸れは夏場の課題:EVAパッド一体型でメッシュ面積が少なく、盛夏は汗対策が必要です。
- 背面長45 cm固定:身長170 cm未満の方は試着推奨、フィット感を要確認です。
- 旧モデルとの機能差はほぼ無し:素材の質感とレインカバー色が異なる程度で、基本性能は同等です。
- 口コミ評価が高い:Amazon星4.4、楽天でも高評価でコスパに優れる点が支持されています。
- 実売15,000円前後の高コスパ:公式価格より安く購入でき、長期使用を考えても満足度が高いです。
実売価格



公式価格は17,600円ですが、Amazonや楽天での実売価格は数割安いです。amazonではレビュー数が1000以上ある人気リュックです。
Amazon、楽天では大型イベントセール、タイムセール、値引きクーポン、ポイントアップキャンペーンで実質売価は変動します。
amazon・楽天の口コミ
- 普段使いとアウトドアで兼用できるザック:デイパックタイプ(パネルローディング式)では珍しく30Lの容量があるのが購入の動機です。ショルダーベルトがしっかりしていて背負い易く、日帰り登山やタウンユースで活躍すると思います!
- かっこよくてスタイリッシュで機能的:素晴らしいすぎる神。めっちゃかっこい使いやすいたくさん入るのにコンパクトになるから安心感すげー
- シンプルでかつ機能的:通勤、旅行にも使える機能があり、満足です。シンプルな形が好きです。
- 使いやすい:容量、ポケットが多く、背負いやすいです。大きすぎず小さすぎず普段使いに最高です。