【２０２４年版】ソロ・ファミリーキャンプ向け寝袋を選ぶポイントと厳選人気おすすめモデル７選

実は、封筒型の寝袋を選ぶ時の大きなポイントが”幅”です。

”長さ”はほとんどの大人なら入りきる長さですが、”幅”はモデルによって±5cm程度異なります。

実際に寝てみると、この5cmの幅の違いで寝心地が変わってきます。

使う人の体格と身長により寝た時の寝心地も異なるため、一概に言えませんが、私（身長176.5cm、がっしり体型）の感覚だと幅８０ｃｍだと少し窮屈感があり、幅８４ｃｍになるとゆったりだな、と感じます。

子供や小柄な方なら幅75cmでも十分なのかもしれませんが、寝相が大の字の方や身長が175cm程度で体格の良い方なら幅が80cm以上がおすすめです。肌寒い季節なら、防寒着を着て寝たときにも余裕があります。

その分多少収納サイズが大きくなりますが、幅が広いほうが開放感があり寝やすく、初心者に優しい選択といえるでしょう。

キャンプ時に水濡れする要因として代表的なものは、雨、飲み物をこぼす、テントの結露です。

キャンプ時の天気はいつも晴れているとは限りません。雨の日に、車から荷物の出し入れをするときにも、寝袋は濡れやすくなります。

また、一般期なテントは、フライシート（一番外側の生地）とインナーテント（内側の生地）の２枚で構成されていますが（ダブルウォールテントといいます）、宿泊するとテントのフライシートの内側はほぼ確実に結露します（雨が降っていなくても）。それは、テント内に人間が宿泊すると、外気に比べてテント内の気温が上がり、人間の汗や呼吸から放出する水分がフライシートで冷やされて付着するためです。テントが風で煽られると、この結露が下に落ちてきます。ある程度はインナーテントで守られるのですが、インナーテントの出入り口の開けたときに水滴が内部に入り込んでくることがあります。

このように、キャンプは水濡れする要因に囲まれているため、寝袋の表地は濡れにくいナイロンやポリエステルが使われていることが多いです。

その昔、私も安価な封筒型の寝袋を使ったことがありますが、とにかく寝心地がよくありません。夏場だと、暖かくて半袖Tシャツに短パンなど、肌が露出したままで寝袋に入る多いかと思います。内側がウインドブレーカーのような生地だと、汗ばんだ肌に生地がペタペタと張り付いて、汗もぜんぜん吸ってくれないため不快です。枕が無い場合、顔や首にもペタペタくっついてきます。

真夏は暑く、それほど保温力はいりません。保温力よりも寝袋の裏地の吸汗性能の方が重要です。場所によっては、寝袋のジッパーを開いて、上にふわっとかけるか、何もかけずに敷いたままで寝ることもあります。

夏といっても標高や緯度によって気温が大きく変わり、３シーズン程度のものを持っていったほうがよい場所もあります。

経験上、北海道、標高の高い場所は、夜になると涼しくなることもあり、天候によっては吐く息が白くなります。事前に天気予報を確認してから寝袋を選んだほうがよいでしょう。（経験上、首都圏でも標高が1000m程度になる場所は真夏でも夜は涼しい。例：軽井沢、日光、山中湖など）

夏しかキャンプをしない、と決めている方以外は、３シーズン用がおすすめです。３シーズン用でもジッパーを開けて保温力を下げれば夏でも問題なく使えます。３シーズン用の寝袋を持っていればキャンプシーズンを網羅でき、ある程度の寒暖差も吸収できます。

これから長くキャンプを楽しみたいと考えている方は、３シーズン用を選ぶのがおすすめです。

安価な寝袋の中には、製品から匂いが強いものもあるようです。具体的な製品名は伏せますが、いくつかの安価な寝袋のレビューを調べたところ

• 『使い初めは少し油のような匂いがします』
• 『変な匂いがします。他の商品もそうなのかは知りませんが、オイル臭いです。』

等の書き込みがありました。（私自身もはるか昔に１０００円程度の安価な寝袋購入したことありますが、何度も洗濯しても独特の繊維臭？のような匂いが残っていたことを思い出しました。この件について少し調べてみましたが、コスト削減に伴う”低品質なミシン油”や”安い染料”が使われていることが原因かもしれません。油は洗濯で取れても、色染めの染料は何度洗っても匂いが残るようです）。

寝袋は何時間も体を包む用途ですので、弱い匂いでも長時間吸い続けると気分が悪くなってしまう方がいるかもしれません。ネットブランド品等の安価な製品のレビューの中には匂いに関する口コミが見られます。気になる方は、amazonや楽天のレビュー内検索で、”匂い”、”臭い”等のキーワードで調べていてください。結構出てくることもあります。（経験上、コールマン等のメーカー製寝袋は限りなく無臭に近いです。確認でコールマン製のいくつかの寝袋のレビューを調べてみましたが、匂いに関する内容は見つかりませんでした。）

また、キャンプ予定日までの日数が余裕がない方は、返品リスクのある製品よりも安心して使えるメーカー製の寝袋を強く推奨します。

楽天で2022年09月06日時点で、累計73,357個も販売され、数年間に渡って楽天での寝袋ランキングの上位をキープしている寝袋です。

寝袋の中身は一見、外見からはわかりませんが、より快適に使えるようにマイナーチェンジをしています。

内生地の高い吸水性のある吸水性PGポリエステルを使用し、肌を露出して寝る夏でも肌触りがよくなるよう工夫されています（内生地の吸水性が低いと汗ばんだ肌がペタペタと内生地に張り付く）。

横幅も８０ｃｍあり、多くの方が十分に快適に寝れる横幅あり、保温力もダブルキルト構造でコールドポイントを低減する工夫がされています。

価格も手の届く範囲内に抑えられています。最安ではないけれど、質感にもこだわった寝袋を手頃な価格で探している方におすすめです。

コールマン マルチレイヤースリーピングバッグは、２０１９年の新商品として発売されましたが、その後度々在庫切れになるほどの人気商品となっています。

特徴は３つのレイヤー組み合わせて外気温に合わせて４シーズンまで対応できることです。

この寝袋は、

• 寝心地にこだわりたい３or４シーズンキャンパーの方
• キャンピングカー等で年中車中泊する方

には、非常に魅力的な商品と感じました。また、いつ、どの季節に来るかわからない防災用の寝袋としても非常に優秀だと思います。

気温の安定しやすい屋内と異なり、野外でのテント泊・車中泊はその日の天候や時間によって気温の変動幅が大きいですが、３つのレイヤーで保温力調整ができるので、日本国内であれば多くの期間で対応できる（冬は厳しい）と思います。

とりあえずこれを持っていけば、保温力が足りない、暑いなどの心配から開放される、そんな寝袋です。

２０１９年春の発売以降、数年経過した今でも人気モデルとなっています。

amazonでは「寝心地重視な方におすすめ」、「10月北海道の秋キャンプで汗だくレベル」、「値段以上のクオリティ」と高評価の口コミ多数。（2023年時点でamazonのレビュー数2000件超えてます）

表地/ポリエステル(起毛仕上)、裏地/ポリエステル(起毛仕上)で肌触りとてもよく、首元まで裏地を出すことにより肌当たりがよくなっています。

サイズが幅84×長さ190cmです。実際に入ってみましたが、幅84cmもあるとゆったりでとても快適です。もっと価格の安いモデルもありますが、ある程度長く使う予定で購入するならワンランク上のコージーIIが満足度が高くなると思います。キャンプ初心者からベテランの方までおすすめできる封筒型の寝袋です。（正直、今後何度も使うよ予定があるなら、このクラスの寝袋を推奨☆）

この寝袋の特徴は、幅168×長さ190cmのサイズで、２～３人で寝られるほどの大きさです。２つに分割すると分割時約84×190cmの寝袋になります。

コージーIIも２つ用意すれば同様の事ができますが、ファミリー２in１には大人と一緒に寝る際、キッズを暖かく保つサーマルスプリットカラーが採用されています。

連結して寝ると、どうしても間に空間がぽっこり空いて冷気が入り込みますが、首元についたサーマルスプリットカラーで冷気の侵入を低減する工夫されています。

もちろん、表地/ポリエステル(起毛仕上)、裏地/ポリエステル(起毛仕上)で肌触りとてもよく、首元まで裏地を出すことにより肌当たりがよくなっています。

「お父さん、お母さんと一緒じゃないと寝れないよ～」という年頃のお子さんと一緒にキャンプを始める場合には、なかなか心強い寝袋です。

しかも、コージーIIを２個買うよりも、ファミリー２in１を１個買うほうが実売価格では安いです。

「フリースイージーキャリースリーピングバッグ」は、裏地全面に暖かみのあるフリースを使用したスリーピングバックです。快適温度0度と5度の2モデルがあります。夏には向きませんが、春秋冬メインで使いたい方向けのモデルです。収納が嵩張る（C0：収納時サイズ：約Φ28×41cm）ので、車の積載量を考慮が必要です。

コールマンの封筒型の寝袋の廉価モデルです。表地、裏地ともにテロっとしたポリエステル生地になって、コージーIIのような肌触りの良さではありません。

サイズも約　幅80×長さ190cmとなっていて、必要十分な大きさになっています。その分、コージーIIよりも軽量になっています。

使用感よりも、予算を抑えたい方におすすめのモデルです。

スノーピークブランドで人気の３シーズン向け寝袋です。サイズ感（78×196cm）も丁度よく、基本を押さえた作りになっています。コールマン等では、子供が喜ぶようなかわいいポップなデザインが多いですが、こちらは見た目に高級感があり、落ち着いたデザインの寝袋をお探しの方におすすめです。

内側にはスマートフォンなどを入れておくのに便利なポケットが付いています。

また、寝袋は未使用時に押入れ等で長期間保管されますが、この商品は収納ケースに入れるとクッションとして使えます。

キャンプの活き帰りの車内・後部座席のお共にや、自宅の普段遣いなど、宿泊以外でも有効活用できます。

この寝袋を購入レビューを見ると、『アウトドア過ぎないデザインが部屋で使えて便利』など、落ち着いたデザイン性に惹かれて購入された方が多いように感じます。

気になった点として、低評価レビューにファスナーに関する内容が散見されます。（例：ファフナーの噛み合わせが合っていない、ファスナーが締めにくい、など）

また、SSシングルが最初から２個セットになったエントリーパックSSもあります。

Naturehikeのフード付きのダウンの封筒型寝袋です。保温力は、快適温度5℃と記載あり、主に３シーズン向けです。750FP(フィルパワー)の高品質ダウンが使用されています。フード付きの方が寝袋内の熱を保持しやすいため、基本１人でしか使用しない方はこちらの方が向いているかもしれません。おおよそ同程度の保温力の中綿が化繊の寝袋に比べて重量・サイズともに1/2程度です。収納袋はコンプレッションバッグなので、小さく圧縮可能です。

注意点として、個体差があるのか使用時にダウンの匂い（犬の匂いに似ています）が気になる、というレビューがいくつかあります（低評価のレビューの多くがその内容）。ダウンの獣臭は洗濯するとある程度取れますが、そもそもダウンの洗濯はそれなりに手間がかかります。（ダウン寝袋の洗濯方法はこちら）

※経験上３シーズン向けの２～３万円するダウンの寝袋は無臭では無いですが、ほぼ気にならない程度です。

ダウン臭が気になる個体にあたる可能性がある、と理解した上で、荷物を軽量・コンパクトにしたい方向けの寝袋になると思います。（amazonに多数のレビューありますので、ご参考に）