デッドエアとは、「動かない空気」のことをいいます。
寝袋（シュラフ）が暖かいのはこのデッドエアを含んでいるからです。
ダウン自体が保温しているのではなく、ふわっと膨らんだダウンが含んでいる動かない空気（デッドエア）が保温しているのです。
地球上は空気につつまれています。
人間は常に空気に包まれていますが、冬に裸でいるととても寒いです。
しかし、ダウンジャケットなどを着ると次第に暖かくなってきます。
この暖かさの違いを生んでいるのが、大きく流動的に空気が動いているか、空気が動かない（閉ざされた空間で流動している）なのです！
気球の原理を思い出してください。
気球は空気をバーナーで暖めると、上昇します。
それは、暖められた空気は軽くなるためです。
人間には体温があります。
体温より気温が低い場合、肌と接触している空気は体温に暖められて流動します。
肌と接触している空気が暖まったら→暖まった空気が流動→冷たい空気が肌に接触→体温に暖められるというサイクルを繰り返します。
たとえば部屋に裸でいると空気の流動が部屋単位で行われるため、とても寒いのです。
ウインドブレーカーを１枚着ると、空気の流動がウインドブレーカーに妨げられます。
流動が肌とウインドブレーカーの生地の狭い空間の空気（デッドエア）で行われるため、すぐに空気が暖められて暖かく感じることができるのです。
そのため、ダウンジャケットなどの沢山のデッドエアを含んだもので体をつつむととても暖かいのです。
寝袋をシュラフカバーで包むと保温力があがるのは、寝袋とシュラフカバーの間にデッドエアが発生するからです！
「シュラフカバー」関連ページ
目次
著者PROFILE
著者: Masaki T
2009年末から寝袋と関連装備に特化したこのサイトを開設。いつの間にか運営10年を超える老舗サイトに。ファミリーキャンプから無積雪期登山、厳冬期登山、バイクのキャンプツーリングに自転車旅行、車中泊など、アウトドアを幅広く経験。寝袋の宿泊数は１００泊以上～５００泊未満。狭い業界ですが、まだまだ知らないこと沢山あり、日々勉強中です☆
谷川岳の雪洞で宿泊
今まで様々な状況下で寝てきましたが、１００泊以上経験してわかったのが、『保温力に余裕のある寝袋を用意すること』です。
雪山テントは換気にも注意（テントが埋まると酸欠に）
雨風や断熱材で守られた家と違い、アウトドアフィールドでの宿泊は天候や外気温の変化を大きく受けます。事前の天気予報より、当日の気温が-5℃程度低かった、などは日常茶飯事です。また、多くのキャンプ場は、最寄りの市街地よりも標高が高い事が多く、天気予報で知ることのできる最寄りの市街地の最低気温よりも気温が低いことが多いです。
自然の中で睡眠をとる体験は素晴らしいですが、寝袋の保温力が足りないと真夜中に早朝に目が冷めます。これは外気温は日の出前の早朝４～５時あたりが最も気温が下がり、また体温も下がっているためです。一度このタイミングで目が冷めてしまうと、身体が芯から冷え切っているため、ここからなかなか眠ることができません。そして、寝不足の状態になります。
楽しいアウトドア体験するはずだったのが、思わぬ寝不足でボーーっとしてしまうのは、もったいないです（しかも連泊でこれが続くとかなりキツイです）。少し汗ばむくらいの保温力の寝袋を選んで、ぜひ素敵なアウトドア体験を満喫してください☆
寝袋と（キャンプ用の）マットは２つで１つです。
キャンプ用のマットの役割は主に『断熱』と『寝心地を快適にする』の２つです。
『断熱』について・・・アウトドア用の寝袋の中綿として、化繊やダウンが使われていますため、小さく圧縮して収納し持ち運ぶ事ができます。寝袋を収納袋から出して広げると、徐々に中綿が膨らみますが、人間が寝袋に入ったときに身体と地面に挟まれた中綿はぺちゃんこに潰れるため、断熱力がほとんどなくなります。大概の地面は冷たく、身体の重みで密着した部分から体温が逃げ（ヒートロス、熱損失）て、底冷えします。この現象は、体温と地熱の温度差が大きい春・秋・冬ほど熱損失量も増えます。
これを防ぐため、キャンプ用のマットを使います。キャンプ用のマット体重がかかっても断熱効果が得られるよう設計されています。
『寝心地を快適にする』について・・・最近、畳の上で寝たことはありますか？痛くて寝れなかったという方もいるのではないでしょうか。昨今の快適用品の普及により、強い刺激に敏感になっています。よほどふかふかの芝生以外、寝袋のみで寝ると地面の凸凹や石があたって痛くてまともに寝れません。その衝撃を吸収する役割としてキャンプ用マットが使われます。キャンプ用マットは大きくクローズドセルマット（銀マットなど）とエア注入式の２種類あり、寝心地はエア注入式の方が良いです。
テントの中で寝袋の下に敷くマットは、様々な用途に合わせて、多数の商品があります。皆さんの用途にあった、快適に寝れるマットが見つかりますように☆
