晩秋の公園で、寝袋にはいってゴロゴロ過ごしてきました。
最近はパソコン作業が続いて、なんだか疲れてきてしまい、エネルギーチャージと休息を兼ねて木々の生い茂る公園でゆったり過ごしてきました。
休日・・・と言っても、プライベートの課題に対応することに追われがちです。
例えば、買い物、レジャーなどなど。
時には、また飛び立つために羽を休める鳥のように、本当に休息することも大切と思い、ただただ休息するために公園に行きました。
とは言うものの、赤ちゃん連れなので、ある程度世話をしながらになります。
子どもが寝たときはチャンスです♪
私も暖かい寝袋に包まりながら、ボーっと青空を流れる雲を眺め、自然が織りなす音に耳を傾け・・・やがて寝ていました。
肌寒い気温の中で厳冬期用の寝袋を上からかけただけでしたが、起きたらまあまあ汗だくになっていました。
睡眠と自然の力を借りて、リフレッシュできました(^_^）
付き合ってくれる家族に感謝して、また明日から活動です♪
