シーズンオフなど、寝袋・シュラフを自宅の押入れで長期間保管していることと思います。長期間保管するときの注意点について、説明します。保管方法は、中綿の種類（化繊orダウン）で異なります。
◆中綿が化繊（化学繊維）の場合
化繊の寝袋は、保管が楽です。
まず、きれいに洗濯して乾燥させた後に、収納袋にいれて押入れにいれます。。。以上です。
とっても簡単です♪
ポイントは、洗濯することです。
人間の汗や油などが付着した状態で保管すると、その汚れがカビます。
そのため、保管する前に洗濯して綺麗にしてあげましょう！
あと、注意点があります。
収納袋が小さい（マミー型の寝袋に多い）場合や、コンプレッションバックに収納する場合は、収納袋から出して保管したほうが良いです。
小さな収納袋に長期間寝袋を詰め込んでいると、中綿の膨らむ力が低下します。
中綿の膨らむ力が低下すると、保温力が低下してしまいます。
入れるのに一苦労するような収納袋の場合は、収納袋を使わずに保管することにより保温力の低下を防げます。
◆中綿がダウンの場合
中綿がダウンの場合、化繊と違い気を使います。
まず、保管する前に洗濯などをして寝袋を綺麗にします。
このときに、必ずしっかり乾いていることを確認しましょう。
ダウンのしめりは、劣化の原因になります。
次に、収納袋より遥かに大きい通気性のあるストリ－ジバッグ（要は巾着袋）にいれて保管します。
大きなストリ－ジバッグで長期間保管することにより、ダウンの膨らむ力の低下を防げます。
そして、押入れに収納します。
注意点があります。
寝袋を収納する押入れが湿気でこもりやすい場合、大きなゴミ袋の中に寝袋本体と乾燥剤を入れて、ゴミ袋の口をしっかりと縛って保管しましょう。
ダウンは天然素材なので、湿気があるとカビたりして傷みます。
ゴミ袋などの通気性の無い素材の袋に乾燥剤をいれて保管すると、ダウンがドライな状態で保管できるので、性能の低下を防げます。
著者: Masaki T
2009年末から寝袋と関連装備に特化したこのサイトを開設。いつの間にか運営10年を超える老舗サイトに。ファミリーキャンプから無積雪期登山、厳冬期登山、バイクのキャンプツーリングに自転車旅行、車中泊など、アウトドアを幅広く経験。寝袋の宿泊数は１００泊以上～５００泊未満。狭い業界ですが、まだまだ知らないこと沢山あり、日々勉強中です☆
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谷川岳の雪洞で宿泊
今まで様々な状況下で寝てきましたが、１００泊以上経験してわかったのが、『保温力に余裕のある寝袋を用意すること』です。
雪山テントは換気にも注意（テントが埋まると酸欠に）
雨風や断熱材で守られた家と違い、アウトドアフィールドでの宿泊は天候や外気温の変化を大きく受けます。事前の天気予報より、当日の気温が-5℃程度低かった、などは日常茶飯事です。また、多くのキャンプ場は、最寄りの市街地よりも標高が高い事が多く、天気予報で知ることのできる最寄りの市街地の最低気温よりも気温が低いことが多いです。
自然の中で睡眠をとる体験は素晴らしいですが、寝袋の保温力が足りないと真夜中に早朝に目が冷めます。これは外気温は日の出前の早朝４～５時あたりが最も気温が下がり、また体温も下がっているためです。一度このタイミングで目が冷めてしまうと、身体が芯から冷え切っているため、ここからなかなか眠ることができません。そして、寝不足の状態になります。
楽しいアウトドア体験するはずだったのが、思わぬ寝不足でボーーっとしてしまうのは、もったいないです（しかも連泊でこれが続くとかなりキツイです）。少し汗ばむくらいの保温力の寝袋を選んで、ぜひ素敵なアウトドア体験を満喫してください☆
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寝袋と（キャンプ用の）マットは２つで１つです。
キャンプ用のマットの役割は主に『断熱』と『寝心地を快適にする』の２つです。
『断熱』について・・・アウトドア用の寝袋の中綿として、化繊やダウンが使われていますため、小さく圧縮して収納し持ち運ぶ事ができます。寝袋を収納袋から出して広げると、徐々に中綿が膨らみますが、人間が寝袋に入ったときに身体と地面に挟まれた中綿はぺちゃんこに潰れるため、断熱力がほとんどなくなります。大概の地面は冷たく、身体の重みで密着した部分から体温が逃げ（ヒートロス、熱損失）て、底冷えします。この現象は、体温と地熱の温度差が大きい春・秋・冬ほど熱損失量も増えます。
これを防ぐため、キャンプ用のマットを使います。キャンプ用のマット体重がかかっても断熱効果が得られるよう設計されています。
『寝心地を快適にする』について・・・最近、畳の上で寝たことはありますか？痛くて寝れなかったという方もいるのではないでしょうか。昨今の快適用品の普及により、強い刺激に敏感になっています。よほどふかふかの芝生以外、寝袋のみで寝ると地面の凸凹や石があたって痛くてまともに寝れません。その衝撃を吸収する役割としてキャンプ用マットが使われます。キャンプ用マットは大きくクローズドセルマット（銀マットなど）とエア注入式の２種類あり、寝心地はエア注入式の方が良いです。
テントの中で寝袋の下に敷くマットは、様々な用途に合わせて、多数の商品があります。皆さんの用途にあった、快適に寝れるマットが見つかりますように☆
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